Εφαρμογή ισχυρού ελαστικού πιεστικού επιδέσμου (ο επίδεσμος εφαρμόζεται με παρατεταμένη πίεση στο 75% σε υψηλή ανάρροπη θέση, οπωσδήποτε 30 εκατοστά πάνω από το επίπεδο της καρδιάς για 15-20 λεπτά, ώστε να αποφευχτεί η αιμορραγία).
Μετά απ’ αυτό εφαρμογή ελαστικού συμπιεστικού επιδέσμου, ο οποίος παραμένει για 1-4 ημέρες, αποκατάσταση με τη μορφή προοδευτικά αυξανόμενης προπόνησης ισχύος για μεγάλο χρονικό διάστημα διάρκειας 3-4 μηνών πριν από την επάνοδο σε πλήρη δραστηριότητα.
